总的来说,这些结果标明,在学习时运用多媒体应该是有限的,由于在多使命时才能会下降。防止“一心多用”带来负面影响的一个战略是,在上网期间短暂地“休息一下”,但在剩下的学习时间里约束上网。其他的挑选或许是在一天的学习结束之前防止运用智能手机和其他设备,或许将这些技术放在远离学习空间的公共区域。
虽然你或许认为你可以在一个繁忙的咖啡馆里学习,或许开着电视,或许用手机与世界保持联系,但你或许并不像你想的那样拿手多使命认真工作。你可以经过以一种尽量削减外部搅扰的方法规划学习来进步你的注意力和整体体现。
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